Quantcast
Channel: Лента друзей shapo4ka90
Viewing all articles
Browse latest Browse all 64737

Svetlana_Rusik: Лёгкий, нежный, аппетитный, почти диетический, паровой куриный рулет.

$
0
0

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщениеЛёгкий, нежный, аппетитный, почти диетический, паровой куриный рулет.

3925073_GWC10yGKE0U (528x433, 114Kb)
 
Ингредиенты:
 
два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе.
петрушка, чеснок
соль,перец
 
Приготовление:
 
Ножку освободить от косточки, оставив кожу. Накрыть пищевой плёнкой и слегка отбить.
 
Мясо хорошенько посолить и поперчить.
 
Мелко нарубить листья петрушки и чеснок.
 
На отбитую куриную ножку положить кусочек филе и хорошенько сдобрить петрушкой и чесноком. По желанию можно добавить ещё каких-нибудь овощей, на ваш выбор: сладкий перец, грибы и т. д.
 
Свернуть мясо рулетом, плотно обмотать фольгой и закрепить кухонной нитью.
 
Сложить рулеты в пароварку и готовить в течении 1 часа.
 
Готовые рулеты охладить до комнатной температуры, и убрать в холодильник до следующего дня. На следующий день удалить нитки, снять фольгу и нарезать ломтиками, подавать как холодную закуску.
 
3925073_YUSCoAtWdoM (528x352, 154Kb)
3925073_NJRdKQU6tNY (528x361, 169Kb)
 
3925073_s_7XXQG9xsc (528x352, 145Kb)
 
3925073_GWC10yGKE0U_1_ (528x433, 114Kb)
 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 64737

Trending Articles